こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ zumyです♪ さて。 昨日に引き続き・・・ 今週はもう少し自身のダイエットについて触れていきたいと思います☆ 昨日のブログにも書きましたが。 結局、体重や体脂肪が落ちてきたのは、食事の見直しをしてから…