こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ お久しぶりです！zumyです！ 先週から海外から妹が帰ってきていて、ゆっくり話しているうちに１日のフリー時間が終わるという生活を送っております（笑） それでも、運動はなるべく欠かさないように過ごし…