zumyの美Be HAPPY BLOG

アラフォーの美は「健康」であることと「Happy」なマインドだと実感し、考え方やオススメを発信!

2021-03-08から1日間の記事一覧

【さつまいもスティック】実はすごい美容効果あるんです!

こんにちは♪ お立寄り頂き、ありがとうございます♪ さて。 週末に出掛けた先でケータリングカーが出ていて。 すっごい大きなさつまいもスティックを買ってしまったのです(笑) さつまいもって、糖質だけど。 実は、ジャガイモとは違う栄養素がたっぷりで。 …